手帳はスケジュール管理をするもの？
それなら私の手帳とは違います。
私にとって手帳は理想の毎日へ導いてくれるナビ。
今日はバージョンアップした
全部叶うよくばり手帳講座の日でした。
朝から準備してオフィスへ移動！
こうして月に1,2回
土曜日に仕事を入れています。
これが家族との距離感がちょうど良くて
私にとってこの時間は
家庭の息抜きをする時間にもなっています。
私がお伝えしている手帳は
ただの予定管理の手帳ではありません。
理想の毎日に導いてくれるナビシステムです。
今日も書き込みワークをしながら
理想の毎日へ導いてくれるナビとしての
手帳の基本をガッツリお伝えしてきました。
理想の毎日へ向かうためには
今と理想の毎日をつなげる必要があります。
いつもと同じ日常を送っていたら
待っているのは
いつもと変わらない毎日。
今と理想の毎日をつなげるために
手帳に入れてほしいのが理想の毎日に向かうための時間。
つまりは
急ぎじゃないけれど
大切なことをする時間。
私はこの時間を種まきの時間と呼んでいます。
例えば
●家族との会話
●睡眠や運動
●次の企画の準備
●自分のための学び などです。
どれもすぐに結果が
出るものではないけれど
なくてはならない大切なもの。
そしてこの種まきの時間は
種を撒かないでいると
緊急対応が必要な大切なこと
つまり危機としてやってきます。
最近、旦那さんとうまくいかないな。
本当は気持ちを伝えて話し合った方が
いいんだろうけれど、、、
でも、何で言えば？
まぁ、急ぎじゃないし
そのうちね。
そうこうするうちに時間は過ぎて
どんどん溝が開いて
離婚という危機に変わってやってきます。
最初は「なんとなくうまくいかない」という
急ぎじゃないけど、大切なことは
放っておく危機に変わるのです。
でも「なんとなくうまくいかない」うちに
急ぎじゃないうちに
種まきの時間として対応しておくと
気持ちも時間もゆとりがあるから
未来をより豊かにする
種まきの時間になります。
種まきの時間を取るほど豊かに実ります。
で、そんな種まきの時間
どれくらい取っている？
先日、女性経営者さんと
集まってそんな話題になった時
「毎週月曜日はそんな時間って決めているよ」
という方がいました。
さすがです。
うまく行っている人は
習慣的に種まきしてるよね。
最近、特に感じるのだけど
うまく行っている人ほど
うまく行っている時にそこで満足せず
次の種まきをしっかりしているんです。
最近、なんかうまくいかないなと
感じているあなたは
種まきの時間をしばらく取っていないんじゃないでしょうか？
種まきの時間は
即効性はないから焦ったり
もどかしくなったりもするけれど
ちゃんと収穫の時期も来ます。
毎月の手帳に意識的に
種まきの時間を書き込んでいくと
毎月収穫が生まれますよ。
島村知子 手帳サロンOurStrory主宰
人生をデザインする手帳GreedyPlannerをプロデュース。2016年よりリクエストで始まった全部叶うよくばり手帳の会は600名の女性が参加する講座となる。手帳サロンは5年目を迎え、自分の人生のリーダーとなり輝き出す女性のサポートをしている。
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